失能、半失能老人秋冬康养注意事项

秋冬季节，天气渐寒，人体阳气收敛于内，阴气渐旺，对于失能与偏瘫老人来说，这是一个需要特别关注的时期。建议注重以下几个方面，增强老人的身体素质，提高免疫力，减轻病情，延缓病程进展。

一、慎起居

偏瘫老人要保证良好的睡眠，应安排合理的作息时间。卧室要保持整洁、安静，避免噪音和干扰。睡觉时宜采取侧卧位，避免俯卧或长时间仰卧（侧卧有利于老人的呼吸和消化系统功能，有助于提高睡眠质量）。

二、调饮食

偏瘫老人的饮食要特别注意营养均衡和易于消化。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等。避免过度油腻、辛辣、生冷的食物。此外，可根据体质适当调配中药药膳，以辅助康复。

三、助康复

在中医养生观念中，康复治疗是偏瘫老人非常重要的一个环节。可采取针灸、推拿、理疗、中药熏洗等中医适宜技术来促进血液循环、缓解肌肉紧张、减轻疼痛，进行康复治疗。同时，应注重防止并发症的发生，如肺炎、压疮等。